Народные средства при артрозе: компрессы, мази, растирки

Рецепты для домашнего лечения

Лечение артроза народными средствами направлено на торможение дегенеративно-дистрофических процессов. С помощью простых рецептов можно купировать болевой синдром, улучшить подвижность суставного сочленения и предупредить инвалидность.

Лечиться при помощи народных средств при артрозе можно по-разному. Эффективнее одновременно применять несколько способов, например, пероральные отвары, ванночки и компрессы. Можно ограничиться только местными средствами.

Лечение артроза в домашних условиях предполагает использование согревающих компрессов, растирок, мазей, ванночек, а также отваров и настоек для внутреннего приема. Действие местных и системных средств отличается. При выборе лекарства нужно учитывать тяжесть течения болезни и количество пораженных суставов.

При коксартрозе нужно применять средства внутрь и наружно. Для лечения артроза мелких суставов бывает достаточно растирок, мазей и компрессов. Все местные средства действуют непосредственно на пораженное суставное сочленение. Они уменьшают боль, отечность и улучшают подвижность сустава. Лекарства для приема внутрь влияют на обменные процессы, уменьшают воспалительный процесс.

Компрессы

Лечение артроза колена народными средствами лучше производить при помощи согревающих компрессов. Суть такова – на пораженный коленный сустав необходимо нанести приготовленное лекарство, затем накрыть целлофаном и шерстяной тканью.

Рецепты компрессов для лечения артроза коленного сустава:

• на основе сабельника (100 г сырья на 1 л водки);
• тертые корневища хрена с небольшим количеством воды;
• капустный лист, смазанный медом;
• на основе яичной скорлупы и кефира (2 измельченные скорлупы и 1 ст. л. кисломолочного продукта).

Данными средствами можно лечить не только коленный, но также тазобедренный, плечевой, голеностопный и другие суставы. Компрессы нужно делать на ночь, минимум держать 2-3 ч.

Вместо капустного листа, можно использовать листья лопуха. Предварительно их нужно окунуть в кипяток, чтобы распарить. Пораженный участок смазывается растительным маслом, а затем прикладывается лопух.

Лечение артроза тазобедренного сустава в домашних условиях можно производить при помощи такой настойки: смешать по 1 ч. л. йода, нашатыря, глицерина, меда и спирта. Настаивать 10 дней.

Мази

Лечение артроза плечевого сустава народными средствами эффективно проводить при помощи растирок, компрессов и мазей. Подойдет такое средство: соединить по 1 ч. л. скипидара и яблочного уксуса, добавить яичный желток. Наносить на сустав 3-4 раза в неделю.

Эффективна мазь на основе чистотела. 3 ст. л. сырья необходимо измельчить и залить 250 мл подсолнечного масла. Настаивать 2-3 недели. Наносить на ночь.

При лечении артроза коленного сустава народными средствами эффективна такая мазь – соединить по 50 г горчичного порошка и камфары, влить 100 мл спирта. Затем вбить 2-3 яйца. Мазь избавляет от болей.

Пероральные средства

Народные средства от артроза в виде настоек и отваров:

• Бруснично-березовый отвар. Нужно взять по 0,5 ч. л. каждого ингредиента, залить 200 мл кипятка, настаивать 30 мин. Пить как чай.
• Травяной сбор №1. Понадобятся цветы зверобоя, листья брусники, полевого хвоща, почки березы и плоды можжевельника. Все ингредиенты взять в равных пропорциях и залить кипятком. Пить как чай.
• Травяной сбор №2. Его нужно употреблять по 100 мл 2 раза в день. Понадобятся корни малины, цветы багульника, девясил, крапива, бузина и цветы арники. Соотношение ингредиентов 2:2:2:2:1:1. Заварить траву в 0,4 л кипятка.

В среднем курс лечения травами месяц. Затем терапию нужно повторить спустя недельный перерыв.

Растирания

Лечение артроза тазобедренного сустава народными средствами эффективно производить при помощи растирок. Нужно массирующими движениями растирать бедра, ягодичный и поясничный отдел. Рецепты средств:

• Настойка девясила. 50 г корня залить 125 мл водки. Растирать тазобедренный сустав до исчезновения болевых ощущений.
• Смесь на основе редьки и меда. Понадобится 350 мл сока редьки, 300 г цветочного меда и 100 мл красного вина. Все ингредиенты перемешать и немного подогреть.
• Настойка конского каштана (20 г сырья на 0,5 л спирта). Данным средством также следует проводить лечение артроза плечевого сустава в домашних условиях.
• Настойка сирени. Данное средство эффективно при выраженном болевом синдроме, когда медицинские препараты не помогают. Необходимо заполнить емкость цветами сирени и доверху залить спиртом. Аналогично готовится настойка лопуха и мать-мачехи. Ею можно также производить лечение артроза голеностопного сустава в домашних условиях.
• Смесь растительного масла и соли. Таким способом можно вылечить также артроз рук. Лечение направлено на избавление от болевых ощущений. Можно растирать и ступни для снятия усталости. Понадобится 200 мл растительного масла и 1 ч. л. соли.

Настойки можно использовать спустя 2 недели после приготовления. Лечебная терапия должна длиться минимум месяц.

После растирания желательно укутать пораженный сустав теплой тканью.

Довольно эффективное лекарство для лечения артроза стопы – смесь скипидара и нашатыря. Но его нельзя применять ежедневно. Понадобится по 2 ст. л. данных компонентов, затем нужно добавить 2 яйца. Необходимо втирать средство на ночь 3-4 раза в неделю.

При помощи растирок можно вылечить артроз большого пальца ноги. Лечение народными средствами предполагает применение кавказского морозника. 20 г этого растения нужно смешать с 5 г горчичного порошка, 20 г меда и 10 г растительного масла. Все ингредиенты перемешать, растирать смесью большой палец и всю стопу.

Ванны

Лечение артроза коленного сустава в домашних условиях выглядит так:

• Хвойная ванна. В горячую воду нужно добавить ветки сосны, пару корней топинамбура, 1 ч. л. скипидара и 2 ст. л. меда. При выраженном болевом синдроме можно всыпать 1 кг морской соли.
• Травяная ванна. Понадобится крапива, зверобой, душица, календула, корень лопуха и болиголова (пропорции 4:3:3:2:1:1). После остывания воды добавить 500 г глины.

Принимать ванну нужно 15-20 мин.

Лечение артроза стопы ног народными средствами можно производить при помощи содово-солевой ванны. В горячую воду нужно добавить по 3 ст. л. соли и соды. Во время ванны следует массировать пораженный участок. Аналогично можно парить суставы рук.

Диета

Народные методы лечения артроза, а также традиционная терапия будут не эффективными, если не соблюдать диету. Необходимо внести некоторые коррективы в рацион:

• исключить жирные сорта мяса;
• отказаться от употребления шоколада, кофе, алкоголя, субпродуктов, редиски, редьки и щавеля;
• увеличить потребление рыбы (она богата омега-3 жирными кислотами);
• есть продукты, содержащие кальций (творог, молоко, твердый сыр, миндаль, ягоды шиповника, шпинат, сельдерей, укроп, фасоль);
• включить в рацион блюда, богатые желатином (заливное, густые нежирные мясные бульоны).

Противопоказания

Лечение народными средствами нужно согласовать с лечащим врачом. Необходимо остановиться, если во время терапии усилились болевые ощущения или появились нежелательные реакции. Не стоит применять лекарственные травы при индивидуальной непереносимости, а также использовать согревающие компрессы и растирки в период обострения.

При правильном применении народных средств можно ощутить улучшение спустя короткий промежуток времени. Важно соблюдать дозировку и схему лечения.

Автор: Оксана Белокур, врач,
специально для Ortopediya.pro

Полезное видео про народные средства при артрозе